Nos cours pour adultes sont donnés par Yohan Lainesse combattant professionnel en Arts Martiaux Mixtes, il est passionné et adore travailler enseigner ses connaissances.
Le contenu des cours comporte un échauffement afin de bouger, travailler les déplacements, le positionnement, les mouvements de base et aussi plusieurs techniques intégrant les attaques et la défense. Le samedi matin, une partie du cours est consacré au sparring (combat léger) pour être en mesure d’appliquer les techniques apprises pendant les cours.
Le kickboxing est beaucoup plus qu’un simple sport de combat c’est aussi apprendre le respect des autres et le dépassement de soi.
Lee Villeneuve
Forfait d'abonnement KickBoxing
Abonnement 1 mois
Abonnement 3 mois
Abonnement 6 mois
Abonnement 1 an
Forfait d'abonnement mixte KickBoxing et Jui-Jitsu
Abonnement 1 mois
Abonnement 3 mois
Abonnement 6 mois
Abonnement 1 an
Horaire des classes
Lundi
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Jiu-Jitsu Gi
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Lee Villeneuve
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Kick Boxing Enfants
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Yohan Lainesse
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Kick Boxing Adultes
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Jui-Jitsu 12-16 ans
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Jiu-Jitsu NoGi
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Mardi
Mercredi
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Jiu-Jitsu NoGi
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Jiu-Jitsu Gi
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Kick Boxing Enfants
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Kick Boxing Adultes
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Jui-Jitsu 12-16 ans
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Jiu-Jitsu NoGi
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Jeudi
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Kick Boxing Adultes
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Jiu-Jitsu 3-6 ans
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Jiu-Jitsu 7-12 ans
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Jiu-Jitsu Gi
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Vendredi
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Jiu-Jitsu Gi
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Sparring MMA
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Jiu-Jitsu NoGi
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OPEN MAT
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Samedi
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Jiu-Jitsu 3-6 ans
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Jiu-Jitsu 7-12 ans
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Simon Boukorras
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Kick Boxing Adultes
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Jiu-Jitsu NoGi
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Tai Chi
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Marco Chalifour
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KALI
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Jui-Jitsu 12-16 ans
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Dimanche
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Jiu-Jitsu 3-6 ans
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Jiu-Jitsu 7-12 ans
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Jiu-Jitsu Gi
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