Nos cours pour adultes sont donnés par Yohan Lainesse combattant professionnel en Arts Martiaux Mixtes, il est passionné et adore travailler enseigner ses connaissances.
Le contenu des cours comporte un échauffement afin de bouger, travailler les déplacements, le positionnement, les mouvements de base et aussi plusieurs techniques intégrant les attaques et la défense. Le samedi matin, une partie du cours est consacré au sparring (combat léger) pour être en mesure d’appliquer les techniques apprises pendant les cours.
Le kickboxing est beaucoup plus qu’un simple sport de combat c’est aussi apprendre le respect des autres et le dépassement de soi.
Lee Villeneuve
Forfait d'abonnement KickBoxing
Abonnement 1 mois
Abonnement 3 mois
Abonnement 6 mois
Abonnement 1 an
Forfait d'abonnement mixte KickBoxing et Jui-Jitsu
Abonnement 1 mois
Abonnement 3 mois
Abonnement 6 mois
Abonnement 1 an
Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
8:00 am |
Kick Boxing Adultes
–
|
Jiu-Jitsu NoGi
–
|
Jiu-Jitsu Gi
–
|
Jiu-Jitsu 3-6 ans
–
|
Jiu-Jitsu 3-6 ans
–
|
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9:00 am |
Jiu-Jitsu 7-12 ans
–
Kick Boxing Adultes
–
|
Jiu-Jitsu 7-12 ans
–
|
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10:00 am |
Sparring MMA
– |
Jiu-Jitsu NoGi
–
|
Jiu-Jitsu Gi
–
|
||||
11:00 am |
KALI
–
Jui-Jitsu 12-16 ans
–
|
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12:00 pm |
Jiu-Jitsu Gi
–
|
Jiu-Jitsu Gi
–
|
Kick Boxing Adultes
–
|
Jiu-Jitsu NoGi
–
|
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1:00 pm | |||||||
5:00 pm |
Kick Boxing Enfants
–
|
Jiu-Jitsu 3-6 ans
–
|
Kick Boxing Enfants
–
|
Jiu-Jitsu 3-6 ans
–
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6:00 pm |
Kick Boxing Adultes
–
Jui-Jitsu 12-16 ans
–
|
Jiu-Jitsu 7-12 ans
–
|
Kick Boxing Adultes
–
Jui-Jitsu 12-16 ans
–
|
Jiu-Jitsu 7-12 ans
–
|
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7:00 pm |
Jiu-Jitsu NoGi
–
|
Jiu-Jitsu Gi
–
KALI
–
|
Jiu-Jitsu NoGi
–
|
Jiu-Jitsu Gi
–
|
OPEN MAT
– |
||
8:00 pm |
Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
8:00 am |
Jiu-Jitsu Gi
–
|
||||||
10:00 am |
Jiu-Jitsu Gi
–
|
||||||
11:00 am | |||||||
12:00 pm |
Jiu-Jitsu Gi
–
|
Jiu-Jitsu Gi
–
|
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1:00 pm | |||||||
7:00 pm |
Jiu-Jitsu Gi
–
|
Jiu-Jitsu Gi
–
|
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8:00 pm |
Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
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5:00 pm |
Kick Boxing Enfants
–
|
Kick Boxing Enfants
–
|
Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
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8:00 am |
Kick Boxing Adultes
–
|
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9:00 am |
Kick Boxing Adultes
–
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12:00 pm |
Kick Boxing Adultes
–
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||||||
6:00 pm |
Kick Boxing Adultes
–
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Kick Boxing Adultes
–
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Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
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11:00 am |
Jui-Jitsu 12-16 ans
–
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6:00 pm |
Jui-Jitsu 12-16 ans
–
|
Jui-Jitsu 12-16 ans
–
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Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
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8:00 am |
Jiu-Jitsu NoGi
–
|
||||||
10:00 am |
Jiu-Jitsu NoGi
–
|
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12:00 pm |
Jiu-Jitsu NoGi
–
|
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7:00 pm |
Jiu-Jitsu NoGi
–
|
Jiu-Jitsu NoGi
–
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Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
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8:00 am |
Jiu-Jitsu 3-6 ans
–
|
Jiu-Jitsu 3-6 ans
–
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5:00 pm |
Jiu-Jitsu 3-6 ans
–
|
Jiu-Jitsu 3-6 ans
–
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Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
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9:00 am |
Jiu-Jitsu 7-12 ans
–
|
Jiu-Jitsu 7-12 ans
–
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6:00 pm |
Jiu-Jitsu 7-12 ans
–
|
Jiu-Jitsu 7-12 ans
–
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Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
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10:00 am |
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6:00 pm |
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7:00 pm |
Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
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11:00 am |
KALI
–
|
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7:00 pm |
KALI
–
|
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8:00 pm |
Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
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10:00 am |
Sparring MMA
– |
Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
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7:00 pm |
OPEN MAT
– |
Lundi
-
Jiu-Jitsu Gi
–
Lee Villeneuve
-
Kick Boxing Enfants
–
Yohan Lainesse
-
Kick Boxing Adultes
–
Yohan Lainesse
-
Jui-Jitsu 12-16 ans
–
Lee Villeneuve
-
Jiu-Jitsu NoGi
–
Lee Villeneuve
Mardi
Mercredi
-
Jiu-Jitsu NoGi
–
Lee Villeneuve
-
Jiu-Jitsu Gi
–
Lee Villeneuve
-
Kick Boxing Enfants
–
Yohan Lainesse
-
Kick Boxing Adultes
–
Yohan Lainesse
-
Jui-Jitsu 12-16 ans
–
Lee Villeneuve
-
Jiu-Jitsu NoGi
–
Lee Villeneuve
Jeudi
-
Kick Boxing Adultes
–
Yohan Lainesse
-
Jiu-Jitsu 3-6 ans
–
Yohan Lainesse
-
Jiu-Jitsu 7-12 ans
–
Yohan Lainesse
-
Jiu-Jitsu Gi
–
Lee Villeneuve
Vendredi
-
Jiu-Jitsu Gi
–
Lee Villeneuve
-
Sparring MMA
–
-
Jiu-Jitsu NoGi
–
Lee Villeneuve
-
OPEN MAT
–
Samedi
-
Jiu-Jitsu 3-6 ans
–
Lee Villeneuve
-
Jiu-Jitsu 7-12 ans
–
Simon Boukorras
-
Kick Boxing Adultes
–
Yohan Lainesse
-
Jiu-Jitsu NoGi
–
Lee Villeneuve
-
Tai Chi
–
Marco Chalifour
-
KALI
–
Marco Chalifour
-
Jui-Jitsu 12-16 ans
–
Lee Villeneuve
Dimanche
-
Jiu-Jitsu 3-6 ans
–
Lee Villeneuve
-
Jiu-Jitsu 7-12 ans
–
Simon Boukorras
-
Jiu-Jitsu Gi
–
Lee Villeneuve